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Testimonianze/2

Senza alcuna fatica

Dopo alcuni mesi di esercizio con il sole, che comunque mi pare aiuti a “rafforzare” (e nemmeno mi pare io sia divenuto cieco – devo dire ho adottato gradualità e cautela), finalmente oggi sono riuscito a 'rimirarlo' senza alcuna fatica, con entrambi gli occhi aperti (prima, senza fatica, dovevo usarne uno alla volta). Ciao,

M.S.

Migliorare un po’ non basta

Io vedo bene da lontano ma quando sono al supermercato, per leggere nella lista degli ingredienti se vi sono conservanti o altre schifezze sono in difficoltà. Sono parole, magari anche in verde su sfondo verdino, troppo piccole per essere lette a una distanza di circa mezzo metro, dove più o meno è “bloccato” il mio fuoco, almeno credo.

Sono stato tentato di comprare un paio di occhiali da vista da 3 euro dai cinesi, giusto per leggere le “paroline”. Ma poi mi viene da ridere perchè mi rendo conto di prendere in giro me stesso e poi mi sentirei molto in imbarazzo se L’amico Rishi Gatti mi chiedesse come sta andando [la mia cura].

Quello che faccio è cercare di rilassarmi il più possibile e di mettermi sotto la miglior luce disponibile e… incredibile, comincio a vedere bene una parola in alto a destra e alla fine riesco a leggere. Un giorno facendo tutte le azioni necessarie la mia vistasarà perfetta, e questo dovrebbe essere l’obiettivo che ognuno dovrebbe mettere davanti a sé, non un “mi basterebbe migliorare un po’ ”.

[ Luciano ]

Capitoli decisamente densi

Gentilissimo direttore,
la volevo solamente informare che proprio questa mattina ho ricevuto dal corriere il libro “Vista perfetta senza occhiali” assieme alle tabelle di controllo di Snellen.

Inutile dire che mi sono già immerso nella lettura, ho trovato molto interessante la teoria, e ora sono arrivato agli esercizi, capitoli decisamente densi, bisogna soffermarsi su ogni frase, vanno studiati a fondo.

La cosa che mi ha stupito, poi, è la preparazione con la quale il Dr. Bates illustra le sue teorie (o dati di fatto, come sottolinea nella prima frase del libro).

La ringrazio inoltre per il lavoro che ha fatto e sta facendo per la diffusione del sistema originale di William Bates.

Grazie

[ Stefano ]

Quasi cinque decimi con -25 diottrie

Una esperienza positiva è stata il raggiungimento, durante un sabato e domenica di pratica, di tre lampi di visione molto migliorata in cui ho visto nitida la 1 e 2 riga della tabella da 75 cm (C e R B, quindi una visione di 5/12,5) posata sul pavimento ai miei piedi, mentrein piedi dondolavo guardandola (si fa per dire perché non vedevo neanche il foglietto!).

Era estate e mi sono principalmente dedicato a bagni di sole ad occhi chiusi e al dondolio lungo su oggetti lontani e sulla tabella.

Poi sono stato una settimana senza occhiali da parenti al mare (che non si sono neanche accorti che ero senza) e mi sono dedicato esclusivamente all’esposizione per brevi periodi al sole (anche usando la lente solare) e a vedere i miglioramenti dovuti al semplice non utilizzo di mezzi di correzione.

Dopo 5 giorni sono riuscito ad andare in bicicletta e a leggere Televideo da circa 30 centimetri con i dispositivi SenzaLenti, che ho usato solo in quella occasione, e a leggere i titoli grossi e medi dei quotidiani. Data la mia alta miopia (venticinque diottrie) ti assicuro che sono rimasto piacevolmente sorpreso e caricato.

Un saluto e a presto,

[ Marco ]

Due su diciassette

Volevo farti un saluto e i complimenti per la rivista il falco numero 13 che mi è piaciuta molto, avrai capito che ho un amore sincero per Bates e conoscere un po’ di più del suo lavoro e vita mi fa piacere. Mi spiace che molti non potranno beneificiare della sua eccezionale intuizione e devozione per il prossimo.

Tornando alla mia situazione personale, posso dirti che è in evoluzione. Non so dirti quanto sia migliorato in modo stabile però qualcosina si muove.

L’altro giorno ero dal dottore e ho incominciato a guardarmi attorno: sono rimasto piacevolmente stupito di riuscire a vedere perfettamente i visi dei vari pazienti, poi con orrore mi sono reso conto che su diciassette persone gli unici senza occhiali ero io e un altro.

Mi ha impressionato una signora che nel tentativo di leggere una rivista si scomponeva in una sorta di espressioni di sforzo – mi ha ricordato i testi del Dott. Bates relativi alle espressioni forzose – a volte si toglieva gli occhiali nel provare a leggere, poi faceva una smorfia e si rimetteva gli occhiali con lo stesso risultato...

Alla fine sono stato costretto a distogliermi dal guardarla, perché mi sforzavo anche io!

Comunque è veramente ingiusto sentirsi in colpa per l'ignoranza degli oculisti.

[ Carlo ]

Dieci Mesi

Dopo dieci mesi di auto-trattamento Bates e sun-gazing (sono arrivata a 21 minuti), riesco a leggere il giornale in metropolitana, una mezza pagina alla volta perché poi mi stanco.

Questa è una cosa che non riuscivo a fare mai [ipermetropia e presbiopia da circa quindici anni].

Da circa sette mesi ho anche oramai tolto del tutto le proteine animali dalla dieta.

[Leda]

Col Campo Nero

All'inizio non riuscivo neppure a dondolare un piccolo puntino nero, poi pian piano il campo ad occhi chiusi è diventato veramente nero (se ne sono andate le illusioni che ti portavano a “vedere” flash di luce, lampi e stelline varie che ovviamente non esistevano).

Col campo nero riuscivo ad immaginare lettere e numeri più o meno grandi, neri su sfondo bianco e viceversa. In questo modo più era netta e distinta la differenza tra bianco e nero (il bianco più bianco possibile ed il nero più nero possibile) più le immagini mentali erano nitide.

Ma la vera mia sorpresa è stata quando sono riuscito a scollegare la volontà di vedere la lettera sulla tabella e sono riuscito ad immaginarla come era veramente sulla tabella.

Ho riaperto l’occhio (il sinistro, con cornea conica) e mi sono spaventato.

Emanuele

È meravigliosa

In questo periodo la luce solare è meravigliosa. Non è così forte come d’estate e quindi si possono esporre gli occhi alla luce per più tempo e più volte.Il sole lo evitavo come la peste, ora guido anche con il sole di fronte al sorgere e al tramonto.

Io lo faccio sempre quando esco: mi soffermo per un minuto e due e poi riprendo a camminare. Lo faccio molto spesso durante la giornata, specie al mattino. In questo modo, subito dopo vedo tutto molto più nitido. Giovedì ho avuto circa 5 minuti di continuo di vista perfetta prima che insorgessero i “crampi” e mi si appannasse di nuovo.

Penso che la luce del sole in questo periodo ci sia di grande aiuto.

Elvira

The Real Bates Method

Dear Mr. Gatti,
My name is E. I am a member of Perfect Sight Yahoo! group nearly from a year. I am a member also in “batesmethod” and “i-see.org” groups. But I do not see anything useful in these groups (except maybe the posts of a member named Tom1), it seems that people in these groups do not believe in Bates and are trying all but not the real Bates Method.

Reading some of your old posts it seems that you have cured your vision and most of all you UNDERSTAND the Bates Method (in contrast to the so-called popular Bates Method teachers).
[…]

I believe that only when one is without glasses he can be cured. So I stayed at home for 1 year: did not search for work, stopped seeing with my colleagues, broke with my girl friend. All that i did with the hope to cure myself! Personally i believe in the Bates Method 200%. During this last year, life has proved to me that all Bates statements are true. I am sorry that i lost my time reading other books and materials in Internet. They just diffused me and prevented the cure.
[…]

[Traduzione]Il Vero Metodo Bates

Caro Sig. Gatti,
Mi chiamo E. Sono un membro del gruppo Perfect Sight su Yahoo! da circa un anno. Sono anche membro di gruppi sul Metodo Bates. Ma non trovo nulla di utile in questi gruppi (eccetto forse i testi di un membro di nome Tom1), sembra che la gente di questi gruppi non creda in Bates e stia tentando di tutto tranne che vero Metodo Bates.

Leggendo alcuni dei tuoi vecchi testi sembra che tu abbia guarito la tua visione e soprattutto che tu capisca il Metodo Bates (in contrasto con i così detti insegnranti del Metodo Bates conosciuti).
[…]

Credo che solo quando uno sta senza occhiali possa guarire. Così sono rimasto a casa per un anno: non ho cercato lavoro, ho smesso di frequentare i colleghi, ho rotto con la ragazza. Tutto ciò l'ho fatto con la speranza di guarire me stesso! Personalmente credo nel Metodo Bates al 200%. Durante l'ultimo anno, la vita ha provato che tutte le affermazioni del Dott. Bates sono vere. Mi spiace aver perso tempo leggendo altri libri e altro materiale su Internet. ciò mi ha fatto disperdere e ha impedito la guarigione.
[…]

[NOTA: questa interessantissima lettera verrà pubblicata integralmente su IL FALCO NUMERO QUATTORDICI, previsto per fine anno].

I Tre Libri

La lettura dei tre libri [della “Trilogia della Vista Perfetta” (Vista Perfetta Senza Occhiali, Storie dalla Clinica e Usate i Vostri Occhi)] e di alcuni articoli [de IL FALCO] mi ha chiarito le idee su Bates.

I libri che avevo sul metodo mi avevano portato fuori strada!

La prossima settimana provvederò subito ad ordinare altro materiale, ed in particolare l’articolo sulla fatica.

Matteo

“Storie dalla Clinica”

Ciao Giovanni, ti scrivo perchè vorrei ordinare il libro di Emily C. Lierman Storie dalla Clinica.

Se ti ricordi a luglio avevo acquistato il libro del Dott. Bates.

Da allora, basta con gli occhiali, ho letto un paio di volte il libro e sto leggendo i messaggi del forum “Vista Perfetta: un cammino spirituale” dove ho trovato risposte ai miei dubbi, e che ho iniziato a leggere dall’inizio.

Da quando ho buttato lenti a contatto e occhiali (metà luglio) ho trovato parecchi miglioramenti, praticamente da subito! All'inizio con il ricordo del punto nero, da settembre invece ho capito meglio il dondolio e camminando per Milano ho avuto attimi direi di “commozione” dove la vista migliorava mentre piangevo e mi bruciavano gli occhi. Verso i primi di ottobre ho iniziato a esercitarmi col sole in maniera più proficua tanto che di sera vedo ancora i soliti “palloni”ma nella nebbia della notte sbucano in modo netto e direi quasi senza volerlo le scritte retroilluminate e le frecce dei semafori.

Ora però mi sento un po’ “ferma”, sarà che il sole è sempre più raro o il poco tempo che dedico agli esercizi... Sono alla ricerca di nuove energie e spero di trovarle nel libro di Emily.

Ammetto che in questi mesi mi sono sempre esercitata poco, applicando il metodo a tanti aspetti della mia vita quotidiana (guardando la tv, giocando a pallavolo, viaggiando in treno, camminando e lavorando) ma senza un esercizio costante alla tabella, e quindi la cura non può procedere.

E tra l’altro io ho portato gli occhiali per 20 anni, con una miopia di 5 diottrie, sono proprio uno di quei casi che dovrebbe esercitarsi per almeno un’ora al giorno con la tabella!

E quindi vorrei ripartire con nuovi propositi, dedicare più tempo al metodo e vedere se leggendo il libro riesco a capire meglio alcuni esercizi.

Grazie ancora per tua disponibilità

Buona giornata

Cristina

La naturale risposta

Ed era già da molto che stavo cercando "qualcosa" ed il libro [Vista Perfetta Senza Occhiali, @2002-2005 Juppiter Consulting, Milano] è stata la naturale risposta, ma con molti più spunti del necessario.

Il libro mi ha aiutato a capire meglio circa le "scimmie" che ci portiamo sulla schiena senza saperlo.

Ciò di cui parla (Bates nel libro) vale anche per la sordità !!!

Ne ho usato un principio su dei miei allievi con risultati straordinariamente interessanti.

Sandro

L’atteso Falco n. 12

Caro Rishi Giovanni,
questa sera ho trovato nella cassetta postale l’atteso Falco n. 12.

Per la verità devo ancora aprire la busta, ma mi preme dirti un grande GRAZIE per la tua preziosa e meritevole opera di divulgazione degli scritti del Dott. Bates.

Proprio un mese fa, leggendo il primo articolo del Dott. Bates nel Falco n. 1, ho iniziato a comprendere la dinamica del dondolio.

Da allora la mia capacità di visualizzazione è sensibilmente migliorata – anche se viene e va come i momenti di visione nitida – e ora riesco anche a visualizzare mentalmente il dondolio del punto.[…]

ho intenzione di iniziare il Processo di Rimirare il Sole di HRM. Ho letto le istruzioni che ci sono sul sito e volevo chiederti se sono sufficienti per iniziare la pratica o se c'è dell'altro da sapere.

Grazie per la tua attenzione.

Con stima e riconoscenza,

Maurizio

Ormai ho imparato

Ormai ho imaparato a non sforzarmi di vedere (sia davanti alle tabelle che guardando una parete buia), e ottengo facilmente continui lampi di visione che durano a lungo.

E il bello è che quando seguo questa pratica [leggere al buio, ndr] ogni giorno (prima di andare a dormire… migliora anche il sonno tra l'altro!), quando mi trovo fuori la sera riesco a ritrovare lo stesso rilassamento, o quasi.

Insomma, per me è stato ed è di grande aiuto.

Federico

The Purists

Having watched my late father eventually get a total success with the Bates Method and having had mix of good and bad results myself, I am prone to say that there is very significant truth in what Rishi says here about the benefit of direct sunlight exposure.

It is for me the most reliable means of gaining relaxation and improvement, and if I had known this sooner I would have progressed more.

I would like to come to Italy and visit with the Purists there, and get their guidance.

[Traduzione]I Puristi

Avendo visto il mio anziano padre infine raggiungere un totale successo con il Metodo del Dott. Bates e avendo avuto un miscuglio di risultati buoni e cattivi per me stesso, sono incline a dire che qui c'è una verità molto significativa in quella che Rishi dice sul beneficio della diretta esposizione alla luce solare.

Essa è per me il mezzo più affidabile per ottenere il rilassamento e i miglioramenti, e se lo avessi saputo prima avrei fatto maggiori progressi.

Vorrei andare in Italia e visitare i Puristi là, e ricevere la loro guida.

John

È fatto molto bene

Mi prendo un minuto per salutarti e dirti che il libro Vista Perfetta Senza Occhiali è fatto molto bene.

Grande l'idea di allegare una sezione in caratteri diamond, non tutti hanno capito la grande utilità che ne comporta l’uso.

Sono contento di essermi abbonato a IL FALCO, anche se in ritardo.

Sappi inoltre che ho prestato il libro ad una collega che ha risolto alla grande il suo problema di presbiopia e mi ha chiesto di compragli il libro per sua sorella. Ovviamente sono sempre lieto di divulgare l'idea del Dottor Bates.

Saluti

Carlo

The Perfect Sight Group

Riceviamo e pubblichiamo, da parte di un membro americano del nostro magnifico gruppo in lingua inglese Perfect Sight:

I also want to comment about the messages that have come across lately in the Perfect Sight Group:

1. the message about how to sun gaze was very useful (keep dodging the sun). I guess that is the general message on everything that Dr Bates tried. Every practice he prescribed, specially when he says cryptically that he gave the patient some specific instructions that he did not mentioned.
2. Evaristo's comments are very useful even though I have not gotten there yet, or taken advantage. I will have to explore more of the idea that the process of seeing and imagining are very close
3. Please kick out those CRT sellers as soon as possible. Let's clarify the rules in this group. They are a waste of time. Ways to cope with intermediate problems will not speed up anybody's progress. But I guess that if were not because of these messages, Evaristo would not have put some intelligent and helpful comments.

[Traduzione]Il Gruppo Perfect Sight

Voglio anche commentare i messaggi che sono arrivati di recente nel Gruppo Perfect Sight:

1. Il messaggio su come rimirare il sole era molto utile (continuare a schivare il sole). Credo che sia il messaggio generale di tutto ciò che il Dott. Bates ha tentato. In ogni pratica da lui prescritta, specialmente quando dice cripticamente che dava al paziente alcune istruzioni specifiche che non menziona.
2. I commenti di Evaristo sono molto utili anche se io non ci sono ancora arrivato, o non ne ho tratto beneficio. Dovrò esplorare meglio l'idea che il processo del vedere e dell'immaginare sono molto vicini.
3. Per favore caccia via i venditori di CRT [lenti corneali per la riduzione della miopia, ndt] al più presto. Facciamo chiarezza sulle regole di questo gruppo. Essi sono una perdita di tempo. I modi per affrontare i problemi intermedi non velocizzeranno i progressi di nessuno.Ma credo che se non ci fossero stati questi messaggi, Evaristo non avrebbe scritto i suoi utili ed intelligenti commenti.

the right books (12)

First I want to thank you profusely for the The Cyclopædia – it is beautiful and feels sacred to hold – thank you for your hard work and dedication to Dr. Bates. Thanks also for copies of IL FALCO and the small print. So far I've read very little but I keep flipping through and just love to hold these publications.

[Traduzione]I libri giusti

Per primo voglio ringraziarti profusamente per la The Cyclopædia – è bella ed è sacro tenerla in mano – grazie per il tuo duro lavoro e la devozione verso il Dott. Bates.Grazie pure per le copie de IL FALCO e per la stampa fine. Finora ho letto molto poco ma continuo a sfogliarla e mi piace proprio maneggiare queste pubblicazioni.

Marisa

The right place (2)

I have been participating in another Bates group on Yahoo, but had decided that they really weren't following Bates. I had expressed my concern in a posting and I received an e-mail from a user letting me know about this other group that did follow the Bates method. So, that's how I found the site.

Thank you for letting me in! I hope to learn more about the process. When I moved more than a year ago I put away my sun lamp and got away from listening to my relaxation CD at night and stopped palming and I think my vision has gotten worse again. So, I need to get back to it.

[Traduzione] Il posto giusto (2)

Ho partecipato ad un altro gruppo Bates su Yahoo, ma ho deciso che quelli non stavano davvero seguendo Bates. Ho espresso le mie preoccupazioni in un messaggio ed ho ricevuto una e-mail da un utente che mi ha fatto sapere di questo altro gruppo che seguiva davvero il metodo del Dott. Bates. Ecco come ho trovato il sito.

Grazie per avermi ammesso! Spero di imparare di più su questo processo. Quando ho traslocato più di un anno fa ho messo via la lampada solare e non ho più ascoltato il mio CD rilassante la notte e ho smesso di palmeggiare e penso che la mia visione si sia deteriorata ancora. Perciò, ho bisogno di ricominciare

Shirley, Boston (Ma)

Ecco l’ennesimo…

Ciao Giovanni,
prima di tutto permettimi di ringraziarti per avermi fatto scoprire Bates.

Noi ci siamo incontrati un po’ di mesi fa quando mi hai consegnato di persona il libro.

Da allora ho iniziato a seguire le indicazioni del libro e a leggere i messaggi di tutta la “community” su Yahoo.
Premetto che il mio problema era la miopia (leggera ma c’era).

Beh, dopo un inizio stentato, dovuto probabilmente ad una mia “mancanza” di applicazione, improvvisamente, all’inizio dell’estate appena trascorsa ho “avuto l’illuminazione”!

Stavo andando in giro in bicicletta quando mi sono accorto di “vederci” veramente: vedevo i cartelli, distinguevo le scritte, i colori erano (e sono of course) più vivi… per la prima volta dopo molti anni ci vedevo bene.

E pensare che quando ci siamo incontrati io ti ho fatto delle domande stupidissime sugli occhiali da sole dispiacendomi del fatto di non poterli più usare! Puah!

Avrai sicuramente pensato: “ecco l’ennesimo coglione”.
Tranquillizzati, ho buttato via tutto da subito e a tutt’oggi non ne sento assolutamente la mancanza.

Luca G.

Dormire come un ghiro

Da qualche giorno ho cominciato a praticare in condizioni sfavorevoli: come prima cosa devo dire che grazie al miglioramento ottenuto con la pratica in condizioni favorevoli, ora accostarmi all'altra non è così faticoso.

Comunque mentre prima ad esempio riuscivo a leggere la stampa microscopica solo in piena luce ora riesco a leggerla la sera a letto con una luce piccola che ho sul comodino.

Inoltre in queste condizioni di luce mi riesce più facile il dondolìo della piccola O, riesco a mantenerne più a lungo l’impressione e dopo un po’ comincio ad avvertirlo persino nelle gambe! Forse perchè riesco a trasmetterlo? È certo che in questo modo mi rilasso e dormo come un ghiro...

Cristina

The right place

I’ve seen so many wrong attributes about Bates that I know that all except the Bates Classic books has totally failed so I hope this is the right place [Perfect Sight Group ndr] to discuss only about reliable things.

Jago

il libro giusto (13)

Ci tenevo a prendere questi libri, dato che sono dei regali che voglio fare a delle persone a cui tengo. Il libro del Dott. Bates l'avevo già acquistato da voi tempo fa e l’ho finito di leggere in questi giorni.

Inutile dire che ne sono rimasto affascinato… anche perché pratico ki-aikido, un’arte marziale dove la ricerca della calma e della percezione è una delle componenti fondamentali. La prima cosa che si impara in quest’arte, è cercare di immaginare il punto (sotto l'ombellico), che permette di trovare immediatamente l'equilibrio del corpo e la rilassatezza della mente (poi con la pratica viene dimenticato).

Quindi si può immaginare il mio stupore nell’aver trovato su questo libro dei concetti estremamente simili ad altri che già applico da alcuni anni e di cui ho esperienza della loro efficacia.

Distinti Saluti

Roberto

God Bless

Bates is a hero. His discoveries go beyond vision; they allow one to be
free. Congratulations on the book, you are helping humanity by spreading
the discoveries of Bates. God Bless you & your family.

[ricevuta da un lettore d'oltreoceano]

Applicare il dondolìo

Ieri sera scollinando un viadotto, dove poi si ha una vista sulla strada sottostante per circa 150m, ho messo a fuoco inconsapevolmente il cartello delle strisce pedonali, allora ho applicato il dondolio, su quel cartello… procedendo sul marciapiede ho continuato ad osservarlo rendendomi conto di come tutto il resto si muovesse attorno al cartello e percependo i piccolissimi spostamenti del cartello stesso, che in realtà era fermo ed i movimenti erano provocati dal mio incedere.

A circa 100m ho avvertito un pizzicorio fortissimo agli occhi come spessissimo mi capita, subito li ho chiusi e immediatamente una copiosa lacrimazione è iniziata. Mi sono fermato e ho atteso che passasse, ho ricominciato a camminare sempre osservando il cartello, ai 30 m circa è svanito tutto, il cartello si è fatto troppo grande e vicino e gli spostamenti troppo larghi e ho perso la centrale fissazione, ma sempre più spesso riesco a trovarla, prima o poi rimarrà anche sugli oggetti vicini.

Enrico